MinazukiJune’s blog

みなづきじゅーんの、ひとりごと

足首捻挫は、痛みがあるけど🌿動かすべしべし

足首捻挫は、動かすのか。動かさないか?

私は🌿あまりに

痛かったので

それに。

鈍感だ

おそろしく

朝方、捻挫した(階段落ち一段だけね)

その時は、なんてことなく

午前中!

なんと

洗濯物をして

干し終わり

車を洗って

ツヤピカシートで、ピカピカツヤツヤ

クロビカリさせて

買い物しようと、お昼! 12時にお買い物にレッツらゴー!

12時にお買い物、しようと決めたのは

この時間は

みんなご飯たべている

老若男女が、み~んなご飯だね

そこだ

この時間だ

私のような、〇〇な人が、車でお買い物

駐車場🅿が、空いてる

停めやすい😁😋😆

子供がうろうろチョロチョロしない

家でご飯食べてる

学校でも、給食の時間ですね

だから

12時に車でおかいもの

1・  薬局  伸びない包帯と洗浄綿

足首無痛

・  電気屋さん 

すこーし、うすーい痛みが、?????あれ?

3・  スーパー 豆腐を買いに

ここで!ナナナンカァイタイいたいいたい

痛い痛い痛い痛い痛い痛いあれ痛いなぜ(?_?)

アクセルとブレーキ大丈夫かな?踏めるかな?

急いで帰り

すごく痛んだ

もう、二階にもいけない

あ~まずい、こんなに痛くなるなんて

急に!激痛

何故だ!

3時頃には、ものすごい痛みがキタァー

それから3時間、のたうち回る痛みがキタァー

神様ぁー!わたし何か悪いことしたかな?

懺悔しちゃうほどの痛みが襲った

検索して!足首捻挫速攻治す方法みたいな感じでした
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葉っぱ?

葉っぱで、治すのか????????????
🙀🙀🙀😜😜🤨😜😜😜
半分怪しい感じとか思ったが、痛いから何でも

やる!
やるしかない

とにかく、痛みを取りたい!速攻で

お願い神様みたいな感じ

だから、これもしてみた

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内くるぶしに、キャベツ!やりましたよ

こんな時

人は、何でもするもんですよ

そして

ふくらはぎの外側のマッサージも

足指の上下

足首自体を、痛いけど、ゆっくり上下

そして、温めた

お風呂で温めた!

冷やすとか、あったけど

温めた

温めた中で、マッサージした

足首上下

足指上下

5時間後には、だいぶ、痛みが治った😱😂😭😂😭

嬉しいうれしいヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

とにかく

痛いけど

頑張った

二日目は、ほとんど痛くないの

何がきいたの??????????

あんまり、いろいろやりすぎて

何が、きいたのか

😱😂😭わからない?

でも、治ってよかった

神に感謝!

こんな時だけ

神様におねがいします。

ありがたいねぇ

とにかく、痛いから動かさないと、逆に良くないとか

毎日、マッサージ!足首上下&足指グーパー運動は、やろうと思いました。

そして、痛くないことって、本当に

ありがたいねぇ

感謝感激雨あられ!で御座います。

今日、親戚の子が今週土日お泊りしたいらしい!連絡

足首捻挫も、治ってきたし

楽しく笑って、しゃべって、美味しいもの食べても(≧∇≦)b

私は🌿
返信した

ラインで

「ペンション💃🐱うこっけい

了解いたしました。

お気をつけて

お越しくださいませ

お待ちしておりますます。」

と返信いたしました。

週末は、喋りっぱなしの週末になります

楽しみです。💃🐱🌼🌸🌸🗾💐😁😋😍🥰🤩🥳😝

しかし、捻挫って、すぐ痛みが出ないの?

時間差があるものなの?

😓🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔


わたしの体だけなのかな

反応が遅いのかな?

まっいいか🤩🥰😍🥳😍🥰😍

痛く無いから!

ソーナンスぅ(懐かし〜)